保育園見学
2021年
現在、0m29d
本日ははじめての保育園見学！
娘を連れていざ出陣。
見学者はワタシの他に1人いらっしゃり、
別の園もいくつか見てきていたようで、
園長先生にたくさん質問を投げかけていたが、
節々にトゲというか、強めの語気を感じ、
ママ友やっていけるか自分〜！？
と不安になった。焦
そうだよね、世の中いろんな人がいるよね。
肝心の保育園は、
先生の雰囲気も園児の雰囲気もとても良く、かなり好感◎
問題は受かるかどうか。
あと他に見に行きたい園が2つあったけど、
緊急事態宣言の影響で見学できず…涙
1つは資料をいただき、1つは何もなく、
比較検討しようにも難しい状況。
世の親御さんたちは、産まれてすぐ
(もしくは産まれる前から)
この”保活”とやらをやっているの？
たった1つ見学しただけで
もうヘトヘトだよ！
2021年9月28日
1ヶ月検診
2021年
現在、0m28d。
本日は、1ヶ月検診！
お友達から頂いたコニーの抱っこ紐で病院へ。
最初はとてもキツくて、
これで正しいの！？と不安になったコニーも、
ちょうど良いくらいのサイズに。
伸びてきたのか、慣れてきたのか。
病院に着くまでの間に
子は抱っこ紐の中で爆睡。
2週間検診のときも爆睡だったので、
身体が包まれて密着していると安心するのだろうか？
まずは子の身体測定から。
体重：3,406g→4,225g
身長：50cm→54cm
ということで、順調に推移！
へその緒の痕もキレイになっていたため、
大人と一緒に入浴してokとのこと。
そのほか、気になっていた以下について相談。
・顔、頭皮、首の湿疹
・汚れが溜まったことによる首の垢、臭い
・授乳、ミルクの量
・寝返りの練習としてうつ伏せにすべきか
上２つはお薬を処方して頂き、
授乳、ミルクの量については
実際に授乳して確認。
授乳で100ccあげられていることがわかり、
不足してそうであれば少しミルクで補う程度にすることに。
寝返りの練習は、まだ早いということで、
うつ伏せはなしとなった。
色々相談できて安心！
その後、母の検診。
会陰切開の痕がなくなり、お風呂の湯船が解禁に！
これで母子共に湯船に入れる模様。
しかし今まで沐浴用の小さいプールみたいなのを使っていたので、
一緒に湯船に入るイメージがつかない…
1人で入れて1人で服着させるの難易度高すぎないか！？
イメトレ出来てから移行しよう。
体重は、3食ガッツリ食べても
妊娠前まで戻っていたので、
授乳のカロリー消費にビックリ！
あとは体脂肪を落としにかかる予定。
1ヶ月検診の結果は以上！
特に問題なく過ごせてよかった。
おそらく次回からは自宅近辺の病院に行くので、
お世話になった産院とはお別れかな？
少し遠かったけど、
芝浦も広尾も本当に素敵だった。
ありがとうございました！
2021年9月27日
出産の記録② 〜出産日当日(無痛・麻酔分娩)〜
2021年
0m0d。
出産日当日の記録！
(出産の記録①の続き)
タクシーで病院に到着！
この時の時刻は、おおよそ0時頃。
夜間通用口で受付を済ませ、LDR室へ向かう。
数分おきに激痛が襲ってくるので
部屋に向かっている間、息も絶え絶え…
無事LDR室に到着し、診ていただくも、
子宮口の開きは1cmと言われ絶望…涙
これでもまだ前駆陣痛なの！？本陣痛ってどんな痛み！？
と思いながら、ベッドの上で痛みに耐えていると、
”鼻から吸って口から吐く”の呼吸法を教えてもらう。
「ほら、痛くても眉間に皺寄せないよ〜！皺、残っちゃうと嫌でしょ〜！？ゆっくり鼻から吸って〜、ゆっくり口から吐く〜。はい上手！その調子！」
と声をかけてもらいながら、痛みではなく、呼吸に集中。
(全集中、妊婦の呼吸。)←何
大体ワタシは20回呼吸をすると、
痛みが収まることがわかり、
耐えて20回呼吸すれば乗り切れる…！と、
意外に冷静に考えてたりしたなあ。
しばらくすると、
「まだ時間がかかりそうなので、軽食を済ませて頂いた方が良いかもしれません。」
と言われ、そういえば夕飯を食べていなかったことを思い出す。
旦那に近くのコンビニでサンドウィッチを買ってきてもらい、
痛みと痛みの間に無言で頬張る。
痛みの波が襲ってきたら、また呼吸法を思い出し、鼻から吸って口から吐く。
旦那が隣で一緒に呼吸をしてくれたのが、結構救いになっていた。
それから、たしか夜中の3〜4時頃、
助産師さんから足湯の提案をして頂く。
身体が温まると、痛みが少し和らぐかもしれないとのこと。
「せっかく病院まで来たのに無駄足にしたくない…！」
という気持ちが強く、
提案頂いたものは全てやる気満々。
お湯に足を入れると、少し心がほっとする。
冷めたお湯を何度か替えていただき、
2〜3時間ほど経っただろうか？
引き続き定期的に痛みに襲われるも、
なんとなく今までより和らいだ感覚。
この時、窓の外が少し明るくなってきてた気がする。
再び子宮口の開きを診てもらうと、3cmまで拡大！
身体が温まって、リラックス出来ていたみたい。
「足湯も良いですが、入浴して全身温めませんか？あちらにお風呂があるので。」
とさらに提案して頂き、
立ち上がれるか不安だったものの、なんとかお風呂に向かうことに。
そしてどうやらこれがワタシととても相性が良かったらしく、
入浴を終えると、なんと子宮口が7cmほどまで拡大！！
入浴中、「産まれるんじゃないか！？」
と思うくらいの激痛に耐えて良かった笑
本当は5cmまで開いたあたりで麻酔を投与する予定が、
想定外に開いてしまい、そのまま自然分娩することを提案される。
しかし、この後の激痛に耐える自信がなかったので、
急いで麻酔を投与することに。
(開きが早いと、麻酔が回る前に産まれてしまうこともあるとのこと。)
麻酔科の先生を待つ間、
今までで一番強い痛みに襲われ、
唇がワナワナ震え、呼吸法だなんて言ってられなくなる。
お風呂の効果、絶大だった…
旦那が部屋から退室し、麻酔科の先生が到着。
先生「あれ、結構開いてますね。」
助産師「そうなんです、湯船に浸かったら急に開きまして…」
なんて会話が小さく聞こえ、
「良いから早く投与してくれー！」
と思っていると、
「ではいきますね。」
という声と共に、
背中に少し刺さるような感覚。
陣痛に比べたら、チクっとなんて全然痛くない。
それから、ジワーっと体中が温まっていき、
嘘みたいに消えていくさっきまでの激痛！
ナニコレ、何この魔法！！感動！！
旦那が部屋に戻る頃には
笑顔が見せられるくらいすっかり元気になり、
別人のようだと驚かれるw
ほんと、さっきまでの自分と別の身体みたい。
それから麻酔の効果で陣痛が弱まり、
促進剤を打ちながら赤ちゃんが降りてくるのを待つ。
「ウンチが出るような感覚があったらナースコールしてください。それ赤ちゃんなので。」
と言われ、そこから結構長期戦だったが、
やっとこさそのような感覚があり、
婦人科の先生1名と助産師さん4名が入室。
「ウンチをするような感じで、お腹に力入れてください！」
と言われ、人生初めてのいきみ。
少し会陰切開されつつも、
いきみがめちゃくちゃ上手かったらしく、
3回ほど力を入れたところで
麻酔の投与から約6時間、病院到着から約14時間。
全く痛くなかったので、
頭が出てきたところを冷静に見れたり、
旦那と一緒に感動して泣くなどでき、
個人的には無痛(麻酔)分娩にして良かったと心から思った。
こうして、3,406gの新しい生命と出会い、
”わからないけどハッピーな毎日”がスタート。
出産はゴールではない、スタートだ！
2021年8月29日
出産の記録① 〜入院5日前から前日まで〜
2021年
39w4d〜40w1d。
産まれたよ、とうとう産まれたよ！！！
3,406gの元気な赤ちゃんが産まれたよ！
(日記の記載日は退院後、遡って投稿)
それはそれはもう未知の経験だったよ。
こんな経験めったにないので、
せっかくだから備忘録として残そう。(強い気持ち)
〜出産5日前〜
39wの妊婦検診。予定日まであと3日。
全く産まれる気配はなく、
子宮口の開きは1cmと言われる。涙
それ以前の助産師外来で
スクワット1日100回を勧められるも、
己の心の弱さから1日30回しか出来ておらず、
それがいけなかったのか…！？と悔やむ。
先生に運動すべきか問うたところ、
「赤ちゃんの出てくる気持ち次第なのであまり関係ない」
と言われる。なんだったんだ、スクワット。
その後、いわゆる”内診グリグリ”なるものを経験。
調べていたのでなんとなく知っていたが、
「力抜いてくださいね〜」
くらいで突如開始されたため、
ぬおおおお…！！！と心の中で叫ぶ。
我慢できるが、まあまあ痛い。
検診の最後に、
「お腹の中での成長が早いので、
40wで陣痛促進剤を投与し、
もう産んじゃいましょう！」と提案される。
大きくなりすぎると危険なのだそう。
子宮口を開くための装置(?)と陣痛促進剤の説明を丁寧にして頂くも、
丁寧すぎて逆に不安になる。
「痛いけど効き目が良い方と、
あまり痛くないけど効き目が良くない方、
どっちが良い？」
と難易度高めな選択を迫られ、
とりあえず痛くない方を選ぶ。痛くない方は保険適用外。
翌週に入院の予約を入れ、その日は帰宅。
ぶっちゃけもう、なるようになれ！の気持ち。
〜出産4日前〜
特に前日と変わらない日を過ごす。
お腹は重く、胎動は凄まじいが、
産まれる気配はなし。
(胎動であばら骨に激痛を覚える日々を過ごしたが、
産まれてから蹴りの威力が強いことがわかり、
ああこれだったのね、と納得。)
〜出産3日前〜
いつも通り夜中に尿意で何度も起き、
寝ぼけながらトイレに行くと、
尿漏れか破水か区別がつかない何かを発見。
しかしあまりの眠さに
きっと尿漏れに違いない！
と自己解決し、そのまま就寝。
朝、今度はいわゆる”おしるし”的なものを発見。
それから生理痛のような下腹部の痛みが続き、
「実は夜中のアレは破水だったのでは！？」
と急に不安になる…。
妊婦あるあるかもしれないが、
検索の鬼になってスマホで調べまくり、
自分に近い症状を見つけ、
もしかしたらワタシもコレなのでは…？
と、いてもたってもいられなくなる。
破水すると感染症のリスクが高まり、
赤ちゃんが危険にさらされるらしい。
旦那に何度も話しかけ、
そんなに不安なら一度病院に行けば良いと言われ、
急遽病院へ。(そこそこ遠い)
診察を受け、
破水ではなかったことがわかり
ほっと一安心。
何かあってからでは遅いので、
妊婦は少しでも不安になったら
とにかく病院に電話するのが大切だと思う。学び
ちなみに子宮口は1cmしか開いておらず、
まだまだなのか…と思いながら、
遅めのお昼ご飯にラーメンを食べて帰宅。
(4人先に通してくださった三田製麺所あざす)
そんなバタバタした出来事を終え、
夕方以降は特に何事もなく終了。
何もないと何もないで、結構暇なんだよナァ
〜出産2日前〜
前日のおしるし以降、
ずっと続く微量の出血。
夕方頃から徐々に下腹部痛が強まるも、
陣痛は歩けないくらい痛いと聞いていたため、
違うものだと認識。
これが前駆陣痛ってやつ…？
〜出産1日前〜
午前中から強い下腹部痛。
下腹部というか、子宮口あたりがとにかく痛い。
ジンジン…ズキズキ、のような痛みの感覚。
前日よりもっとずっと強い痛み。
しかも、定期的に痛みが襲ってくるような気がして、
気になって陣痛アプリで間隔を計測してみることに。
15分、10分、8分、5分、5分、また10分…
短くなったかと思うと、
また少し長めに戻ったりする。
その間もどんどん痛くなり、
とうとう辛くなって、病院に電話。
「痛みの間隔はどれくらいですか？」
「5分くらいです。」
「5分くらいの状態がどれくらい続いてますか？」
「数回ですかね…」
「長い間隔に戻ることはありますか？」
「はい。10分くらいに戻ったりします。」
「では、それは陣痛ではなく前駆陣痛ですね。」
………この痛みで前駆陣痛なのー！？
と、終わりの見えない激痛の連続に、
恥ずかしながら電話口で泣いてしまうワタシw
対応してくださった方は困りながらも、
「いま来ていただいても、お帰り頂くことになると思いますので、それはむしろ辛いかと思い…。ちなみに本陣痛になると、痛みの種類が変わると思います。」
と仰っていて、
あらやだそうなんですね、と思いながら
引き続き我慢することに。
とにかく痛すぎて、
同じく妊娠中の友人に
LINEで痛みを訴え続けるw
そのまま不規則な痛みに耐え、
夜を迎えるも、
もはや呼吸がしづらいくらいの痛みに…
例えるなら強めの生理痛なんてもんじゃなく、
子宮口から腸とか全部出てくるかと思うような痛みw
しかし陣痛アプリで計測するも、
5分、5分、4分、7分…
ただもう寝るなんて出来ないくらいの痛みだったため、
再び病院に電話すると、
たまたまさっき対応してくださった方(電話口で泣いたときの人)で、
ダメ元で一度来てみますか…？と言われ、
まるで天からの声と言わんばかりに、
荷物を持って旦那と急いで病院へ。
タクシーでヒーヒー言いながら向かったので、
運転手さんが驚いていた模様。
後半へ続く！
産休突入
2021年
現在、34w3d。
先週の金曜日に最終出社日を終え、
本日から産休突入！
最終出社日は同じチームの皆様から追い出しして頂き、
パワポとプレゼントでエールをくれた涙
良いチームに恵まれて幸せですな。
そして産休初日は34週の妊婦検診。
行く前に、大好きなパスタ屋さんでランチをしてから病院へ。
今回も何事もなく、診察時間は約10分！
エコーの映像にもだんだん慣れてきたけれど、
いつも背中の方を向いてて顔が見えないんだよなあ〜。
早く会いたいなあ！
またまた帰りにスタバのフラペチーノを飲んで帰宅。
こうやって、好きな時にランチに行ったりスタバに行ったり出来なくなるので、
出産までの残りの日々は、1人の時間をまったり楽しもう。
予定日まであと1ヶ月ちょっと！
2021年7月19日
お引越し
2021年
現在、32w0d。9ヶ月目に突入。
本日は楽しみにしていたお引越し！
………だったのに、生憎の大雨。涙
直近ずっと降っていなかったのに、なぜ今日に限って…涙
詰めきれなかった荷物をスーツケースに入れ、新居へいざ出陣。
雨の中、妊娠後期の妊婦がスーツケースを引きながら移動するのはかなりしんどく、午前中で疲労困憊…
しかし面倒なことは早く済ませたい性格なので、
そのまま午後は区役所へ。
転居届などの手続きを全て済ませる。
帰宅後は、休むことなく荷ほどき。
お昼頃から旦那と不穏な空気が流れていたのは薄々気付いていたが、
荷ほどき中に不満爆発！
役所手続きや探し物が苦手な旦那、
ワタシが対応しても「ありがとう」の一言もない。
そんなちょっとしたことにイライラしてしまい、
「ありがとうくらい言いなよ」
のワタシの一言に
「お互い様だろ」
と言われ、
付き合って以来最高に最悪な状況にw
たぶん重いものとか率先して持ってくれてたのに、自分もありがとうって言えてなかったんだろうな。
と、そう返されて気付くw
とにかくその時は余裕がなさすぎて、
ムカつきすぎて涙が出るくらいだったが、
落ち着いて一日を振り返ると
もうちょっとお互い早めに色々言えたなと反省。
子育てが始まったらもっと色々揉めるだろうから、
この辺で気づけたのは良かったこと。
我慢しすぎず、でも相手を尊重しながら一緒にいられたら良い。
そんなこんなで、
初日は全く楽しめなかったが、
日当たり良好な新居への引っ越しdone！
2021年7月2日
お腹の膨らみ 〜妊娠後期〜
2021年
現在、28w0d。
妊娠8ヶ月目に突入し、
妊婦さんマークを付けていなくても、
目視でわかるくらいにお腹が膨らんできた。
今日から妊娠後期だが、
かなり普通に日常生活を送っている。
検診では特に何も言われることがなく、
入室してから10分ほどで診察終了。
電車に乗って病院に行っているので、
もう少し診てほしいと思ってしまうが、
何もないのが1番良いこと！
帰り道にスタバのフラペチーノを飲むのが楽しみ。
5月の土日は、安定期なのを良いことに
物件を内覧しまくり、
出産前に少し広めの家に引っ越すことに決定！
1LDKで部屋数は少ないが、
リビング広め、日当たり良好なお部屋。
早く引越ししたいなあ、と今から楽しみ。
激しくなる胎動で、常に右の肋骨が痛むけど、
この感覚もあと3ヶ月くらいだと思うと愛おしい…
早く子に会いたいなあ
2021年6月4日
